PKBM Assolahiyah Kabupaten Karawang Rutin Laksanakan Senam Anak Indonesia Hebat sebelum Pembelajaran Dimulai

KARAWANG – PKBM Assolahiyah Kabupaten Karawang secara rutin mengadakan kegiatan Senam Anak Indonesia Hebat setiap pagi di aula sekolah. Kegiatan ini merupakan program yang menjadi bagian dari upaya pembentukan karakter siswa melalui kebiasaan sehat.

Senam dimulai pukul 08.00 WIB, setelah seluruh peserta didik menyelesaikan do’a bersama dilanjutkan dengan membaca asmaul Husna.

Tutor Kesetaraan PKBM Assolahiyah, Samsudin,S.Pd menjelaskan bahwa program ini merupakan salah satu langkah sekolah dalam menjalankan Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat.

“Senam Anak Indonesia Hebat adalah salah satu cara kami untuk membiasakan pola hidup sehat sekaligus membangun karakter. Dengan kegiatan ini, kami berharap siswa menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan berkarakter unggul,” ujar Samsudin.

Samsudin menambahkan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran pendidik dan peserta didik agar siap menjalani proses pembelajaran.

“Kegiatan Senam Anak Indonesia Hebat ini dapat membantu siswa dan guru menjaga kebugaran, sehingga pembelajaran dapat berjalan lebih efektif,” jelas Samsudin.

Seluruh peserta didik melaksanakan senam dengan tertib. Kegiatan dimulai dengan gerakan pemanasan, dilanjutkan gerakan inti, dan diakhiri dengan pendinginan. Meski sebagian siswa belum sepenuhnya hafal gerakan senam, mereka tetap antusias.

Program 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat
1. Bangun Pagi
Kebiasaan pertama dalam gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat adalah bangun di pagi hari. Dengan menerapkan kebiasaan bangun di pagi hari, anak-anak dapat melatih kedisiplinan dalam beraktivitas sehari-hari.

2. Beribadah
Selanjutnya ada beribadah. Sebagaimana diketahui, ibadah merupakan hal yang wajib dilakukan oleh setiap pemeluk agama. Bahkan beribadah juga menjadi fondasi yang sangat penting dalam membentuk karakter positif masing-masing anak.

3. Berolahraga
Serupa dengan bangun pagi, berolahraga juga menjadi kebiasaan penting yang mampu meningkatkan kesehatan anak-anak. Dengan berolahraga mereka bisa menciptakan gaya hidup yang lebih sehat dan bermanfaat.

4. Makan Sehat dan Bergizi
Kebiasaan penting lainnya yang termasuk dalam gerakan ini adalah makanan sehat dan bergizi. Hal ini berkaitan erat dengan prinsip mendukung pemenuhan kebutuhan nutrisi seimbang bagi tubuh masing-masing anak.

5. Gemar Belajar
Belajar menjadi sebuah kebiasaan baik yang perlu diperkenalkan kepada anak-anak sejak usia dini. Hal inilah yang membuat gemar belajar termasuk dalam gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat.

6. Bermasyarakat
Tak hanya berkaitan dengan kebiasaan dengan dirinya, anak-anak juga perlu dilatih untuk lebih berbaur dengan masyarakat. Inilah yang membuat kebiasaan bermasyarakat masuk dalam gerakan ini.

7. Tidur Cepat
Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat diakhiri dengan tidur cepat. Seperti namanya, kebiasaan ini dapat dimulai dengan mengajarkan anak-anak agar tidur tepat pada waktunya di malam hari.

Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat diharapkan dapat menumbuhkembangkan karakter bangsa di dalam individu setiap anak. Dengan adanya gerakan ini pula, anak-anak akan diperkenalkan untuk membentuk kebiasaan baik yaitu sehat, cerdas, mandiri, religius, bermoral, kreatif, disiplin, tertib, sekaligus kerja keras.(adv)